ハンガリー語ゼロ、英語中3レベルの元会社員主婦が、ハンガリーに住んだらどうなるのでしょうか。
日本からある程度スキンケア用品は持ってきた方も多いと思いますが、次第に底を尽きてしまいますよね…。
今回は、ハンガリーで購入できる商品をいくつか試した中で、わたしの肌(30代後半、混合肌)に合い、かつハンガリーの気候にも合うものをご紹介します。
洗顔・クレンジング編
拭き取りタイプが良い!
洗顔フォームなどを使って水道水でクレンジング・洗顔すると乾燥が気になるので、ミセラーウォーターをコットンにたっぷりたらして優しく顔を拭き取ることで顔を洗浄します。
写真にあるガルニエ、Mixa、ビオデルマのこの3種類はアルコールフリーで、敏感肌にも優しい処方。拭き取り洗顔し始めてから、毛穴の黒ずみが綺麗になりました。
ガルニエとMixaはドラッグストアで、ビオデルマは薬局やMüllerなどで購入できます。
ビオデルマは楽天市場からも購入できて、ハンガリーよりも安いです。わたしは一時帰国の時に買っています。
化粧水編
Balea BEAUTY EXPERT HYDRATION TONER 2% PANTHENOL + 0.2% ALLANTOIN
dmのPB商品の保湿化粧水。肌の炎症を抑えてくれるパンテノールとアラントイン配合。加えて有効成分のSyriCalmが皮膚のバリア機能をサポート。肌を保湿し、乾燥による赤み、小じわを軽減してくれる。アルコールフリーなので敏感肌にも使えます。
テクスチャーはシャバシャバ系なので、わたしは2回重ねづけして使用しています。
シートマスク編
より乾燥が気になる時は化粧水の代わりにシートマスクを使用します。
ちなみに日本でよく売っている、一袋に何枚もパックが入っているような大容量タイプのものはハンガリーにはあまりなく、個包装タイプが一般的です。
Schaebens Hyaluron TUCHMASKE
こちらのシートマスクはヒアルロン酸とアラントイン配合で、肌の水分レベルを最大144%増加してくれるんだとか。乾燥小じわを軽減し肌をふっくらさせてくれます。
また、抗炎症作用があるグリチルリチン酸ジカリウム配合で、ニキビの炎症の悪化を防いでくれたり、肌荒れや赤みにも効果的。
週2-3回、洗顔後に10-15分顔にのせます。夏は冷蔵庫で冷やすと気持ちが良いですよ。
Müllerなどで購入できます。
ほかにもこんなシートマスクも使ってます
「Schaebens」は先述のマスク以外にもビタミンCのマスクもあって、どちらのマスクも日本のシートマスクのように顔に優しくフィットする感じが好きです。こちらは乾燥しわが気になる時に使用します。
「7th Heaven」もマスクの生地が柔らかくて好きです。ビタミンC、レチノール、ヒアルロン酸配合など、色々な処方があるので、お肌の状態に合わせて使い分けています。使った後は肌の表面が滑らかになった感じがします。
「JMsolution」は韓国のブランドですがハンガリーでも購入できます。写真のヒアルロン酸マスクは潤い効果が一時的ではなく持続する感じが好きでよく購入します。
いずれもMüllerなどでプチプラ価格で購入できます。
JMsolutionは日本にも上陸しているので、一時帰国の時にお安く買うのがオススメです。
美容液編
KIEHL’S RetinolSkin-Renewing Daily Micro-Dose Serum
肌のターンオーバーを促してくれるレチノール配合のセラム。それに加えナイアシンアミド、セラミドも入っていて、毛穴、ハリ、乾燥小じわに効果。古い角質を排出してくれるので、シミやくすみに効果あり。
エアレスポンプなので、開封後もレチノールを新鮮な状態で保てるのが嬉しいポイント。(レチノールは安定性が低く、光や空気によって酸化して活性を失ってしまうため。)
使用方法:夜、化粧水で整えた肌に、顔に2-3プッシュ、首に1プッシュを優しく馴染ませる。刺激を感じる方は少量ずつ使用してください。
キールズのショップやオンラインストアなどで購入可能です。
また、今の為替(1Ft=0.44円 2024年7月某日)なら、日本で買った方がサンプルがついてくるし、ポイントがつくし、安い!(今度の一時帰国で絶対買う!)
キールズ DS RTN リニューイング セラム 50ml【並行輸入品】
Neutrogena RETINOL BOOST SERUM
エアレスポンプだから全部使い切るとこんなふうに容器がぺちゃんこになります。
こちらはドラッグストアでも買えるレチノールセラム。キールズに配合されているセラミドやナイアシンアミドはないけど、その分低価格。ピュアレチノールに加えビタミンA誘導体の効果を高めるマートルエキス、保湿成分のヒアルロン酸配合。小じわ、シミに効果的。
臨床試験の結果もあり、信頼できる商品。こちらもエアレスポンプなのでレチノールが新鮮な状態のまま使えます。
使用方法:夜、化粧水で整えた肌に2プッシュを馴染ませます。顔にも首にも使えます。刺激を感じる方は少量ずつ使用してください。個人的にはキールズよりもこちらの方がA反応(皮向けや赤み)が初め強くでました。
PAULA’S CHOICE Discoloration Repair Serum
トラネキサム酸 、ナイアシンアミド、バクチオール配合の美容液。
トラネキサム酸って、日本だとスキンケア成分としてメジャーだけど、ハンガリーではあまり見かけない成分。わたしは肝斑はあまりない方ですが、年齢的なことを考えると、肝斑に有効なトラネキサム酸を肌から取り入れたいところ。
肌が敏感になっていてレチノールの反応が強く出る時は、バクチオールも入っているこの美容液を守りのケアとして使っています。
シミやそばかす、くすみが気になるけど、レチノールは苦手な方におすすめ。
わたしはネットで購入しています。
日本からでも楽天市場やブランド公式サイトなどで購入可能です。
[Paula’s Choice] クリニカル・ダークスポットリペア・セラム 30ml / Clinical Discoloration Repair Serum 30ml [並行輸入品]
CeraVe Resurfacing Retinol Serum
CeraVeとは欧米では皮膚科医に推奨されているスキンケアブランド。
このセラムは、カプセル化されたレチノールが入っていて、毛穴を目立たなくさせる効果が期待できます。また、ナイアシンアミド、ヒアルロン酸、セラミドなどにより、お肌のバリア機能を高めてくれる働きも。
レチノールが入っていますが、このセラムはレチノール特有の黄色味がなく乳白色。そのせいか、ほとんど刺激を感じないので、レチノール初心者の方におすすめ。
薬局やネットなどで購入できます。日本だとネットでも購入できます。
CeraVe Resurfacing RETINOL Serum For Face with niacinamide. Helps even skin tone, skin smoothness, post-acne marks & pore minimizer. Gentle, Fragrance-free, non-comedogenic, sensitive skin, 30ML
クリーム編
CLINIQUE smart clinical repair lifting face + neck cream
ハンガリーでは硬水や気候の関係もあり乾燥が気になるように。
クリームは苦手で日本では乳液を使うことが多かったのですが、このクリームは重たさが気になりません。それに、クリームに含まれる4種類のペプチドがコラーゲンの生成を促進し、フェイスラインを引き締め、たるみ毛穴にもアプローチ。これを使ってから首の皺が改善された気がします。
CLINIQUEのショップやDouglas(ダグラス)で購入可能。わたしはDouglasで買った時、会員登録をしたら20%割引で購入できました。
CLINIQUEなので、もちろん日本でも購入可能です。
クリニーク CLINIQUE スマート リペア クリーム 50mL フェイスクリーム [並行輸入品]
Neutrogena RETINOL BOOST NIGHT CREAM
またまたニュートロジーナのレチノールブーストシリーズですが、こちらはクリームタイプのもの。クリームといっても重たくなくて軽い付け心地なので、乳液に近い感じです。レチノールとヒアルロン酸配合で、小じわやシミを軽減し、肌のキメを整え、潤いを与えてくれます。
使用方法:夜、化粧水で整えた後、肌に馴染ませます。刺激を感じる方は少量から使用してください。個人的には先述のニュートロジーナのセラムよりも刺激を感じないので、肌の状態によって使い分けています。
Mixa Moisturizing Cream
ニキビが気になる時は、こちらのジェルクリームを使っています。ジェルなのでつけ心地は軽いため、乾燥が気になる時はちょっと物足りないけど、皮脂が多めの方や若い方には使いやすいと思います。ノンコメドジェニック処方。
さいごに
ハンガリーは、硬水で肌が乾燥したり炎症を起こしがちなのに加え、夏は厳しい暑さと乾燥、冬は肌が痛くなるほどの寒さで、お肌にとっては厳しいコンディション…
できるだけお肌を労わってあげたいので、保湿や炎症を抑える守りのスキンケアを基本にしつつ、レチノールを取り入れることで皮膚を厚くしてふっくらさせることで、お肌の治安を守っています。
レチノールは定期的に取り入れることで毛穴が目立たなくなるので、若い方にもおすすめな成分です。
スキンケア迷子の方の参考になれば嬉しいです^^
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